Máte podezření, že se u vás objevilo ječné zrno? Jak jej poznat, kdy navštívit svého očního lékaře a jak zrno léčit? Jak poznat, že se jedná o ječné a ne vlčí zrno? Máme pro vás odpovědi na všechny tyto otázky.

Typické projevy ječného zrna

Ječné zrno je opravdu nepříjemná věc, kterou poznáte podle následujících příznaků:

• bolestivosti a zarudlosti očního víčka - to je nejčastější jev,
• bulky nebo otoku na víčku,
• pocitu svědění či škrábání v oku,
• zarudnutí očí a slzení, které ale neovlivňuje vidění.

Kdy navštívit praktického nebo očního lékaře

V případě, že se u vás jeden či dva výše zmíněné příznaky vyskytnou, můžete si pomoci sami. Základem je očista oka, stačí hadřík namočený v teplé vodě, pomáhají také zábaly. Pozor si dávejte hlavně na hygienu, protože výtok z ječného zrna je infekční a mohli byste nakazit své blízké. Po několika týdnech obvykle samo splaskne a zmizí.

Zdroj foto: Africa Studio / Shutterstock.com

Pokud ječné zrno nemizí po delší dobu, neváhejte navštívit svého očního lékaře. Ten vás problémů jednoduchým zákrokem zbaví - obvykle v lokální anestezi zrno propíchne a oblast vyčistí.

Pokud byste ječnému zrnu nevěnovali pozornost, mohlo by se stát, že se promění ve vlčí zrno. Tedy v malou bouličku velikosti hrášku, která sice nebolí, ale její přítomnost v očním víčku není vůbec příjemná a může negativně ovlivnit vaše vidění.

Léčba ječného a vlčího zrna

Zatímco ječné zrno je vyvoláno infekcí a je bolestivé, vlčí zrno vzniká nejčastěji ucpáním mazové žlázy v očním víčku. Ječné zrno obvykle vymizí po pár týdnech, vlčí zrno může v oku zůstati.  Aby si lidé s ječným zrnem ulevili od bolesti, bývá jim doporučováno používat léky proti bolesti, jako je ibuprofen, postižené místo mazat speciálními očními krémy ke zmírnění příznaků, pokládat na víčka teplé obklady a neustále udržovat okolí i dané místo v naprosté čistotě.

Jak zabránit vzniku ječného zrna

Aby se u vás ječné ani vlčí zrno neobjevilo, myslete na hygienu a držte se několika doporučení.

• Než si promnete oči nebo si do nich aplikujete kontaktní čočky, ruce si vždy pečlivě umyjte vodou i mýdlem.
• Pracujete-li na počítači, nezapomínejte si dopřávat pravidelné pauzy od obrazovky.
• Nezapomeňte se pečlivě odličovat před spaním.
• Důležitý je i dostatek spánku.
• Nepřetěžujte své oči.
• Nevystavujte se zbytečně modrému světlu z obrazovek, a to zejména před spaním.
• V prašném prostředí si důsledně chraňte oči.

Zdroj foto: Ground Picture / Shutterstock.com

Ječné a vlčí zrno nejsou nijak příjemné a je lepší se jejich přítomnosti v oku raději vyvarovat. Věnujte proto zvýšenou pozornost hygieně, nesahejte si do očí špinavýma rukama a rozhodně nepodceňujte význam odličování před spaním. Divili byste se, kolik škody může způsobit i malý kousek řasenky v oku.