Ať už jde o člověka, který sám chrápe, nebo o toho, kdo musí chrápání spolunocležníka poslouchat, vždycky je to problém pro obě strany. Chrápající se ráno budí se suchem v krku a druhý uživatel postele se zase potýká s kruhy pod očima a nevyspáním. Dlouhodobě je tento stav nepříjemný, vyčerpávající a končívá oddělenými ložnicemi. Pokud jste už tedy vyzkoušeli náustky, redukci váhy, nejedení před spaním i vynechání kořeněných jídel a stejně nic nezabralo, máme pro vás ještě jeden senzační tip. Gelový osvěžovač proti chrápání.

fotografie: Freepik

V tomto gelovém osvěžovači najdete speciální směsku vonných olejů, která podporuje klidný spánek, uvolňuje mysl a hlavně čistí dýchací cesty, což je pro likvidaci chrápání klíčové. Vše je velmi snadné, rychlé a účinek se dostaví už během prvních pár nocí.

K výrobě gelu budete potřebovat:

• Dvě polévkové lžíce neochucené želatiny
• Jednu polévkovou lžíci soli
• Hrnek vody
• 6 kapek vonného oleje s vůní levandule
• 6 kapek vonného oleje s vůní bergamotu
• 6 kapek vonného oleje s vůní majoránky
• 6 kapek vonného oleje s vůní cedrového dřeva
• 6 kapek vonného oleje s vůní limetky
• 6 kapek vonného oleje s vůní vetiver
• Uzavíratelnou nádobku
• Pánev
• Vařečku
• Lžíci
• Potravinářské barvivo oblíbené barvy

Jak budete při výrobě gelového osvěžovače postupovat:

• Začneme tím, že si odměříme 3/4 šálku vody a nalijeme ji do malinké pánve, nebo rendlíku
• Vodu zahřívejte a poté do horké vody přidejte sůl. Vařečkou směs míchejte, dokud se sůl zcela nerozpustí
• Poté pomalu přidejte želatinu a míchejte rovněž do úplného rozpuštění. Jakmile se želatina rozpustí, odstavte ihned z plamene a přidejte do rendlíku zbytek vody
• Opět důkladně promíchejte
• Nyní přelijte směs do připravené uzavíratelné skleničky
• A nyní je čas přidat onu zázračnou směs proti chrápání. Čili přidáte uvedené množství levandulového oleje, bergamotového, majoránkového, limetkového a oleje s vůní cedrového dřeva, i vetiver
• Vše v nádobce hezky promíchejte lžící, nebo ještě lépe, bambusovou tyčinkou
• Pokud chcete svůj gel proti chrápání obarvit, přidejte před promícháním pár kapek vybraného potravinářského barviva
• Nakonec uložte neuzavřenou skleničku do lednice a nechte gel ztuhnout
• Až po ztuhnutí skleničku zavíčkujte
• Pak už si jen stačí gelový osvěžovač proti chrápání uložit na noční stolek a na noc sundat víčko
• Výsledek umocníte, když si před spaním skleničku s gelem přidržíte u nosu. Pak už se jen stačí párkrát zhluboka nadechnout nosem a vydechnout ústy

Tipy závěrem:

• Pokud chcete na každý noční stolek jeden osvěžovač, směs jednoduše rozdělíte napůl do dvou uzavíratelných nádobek
• Pokud by vám snad začal gelový osvěžovač časem povolovat, dejte jej do lednice opět ztuhnout

 

napsala Bára Klímová

 

zdroj: onegoodthingbyjillee.com