Když se snažíte o miminko, nejčastěji vám všichni řeknou, abyste na to nemyslela. Abyste se k miminku neupínala a přepnula se v hlavě někam jinam. Zkrátka, abyste příliš netlačila na pilu a zaměřila se na něco jiného. Jenže, to se snadno řekne, ale hůř udělá. Jak na otěhotnění nemyslet, když právě to je momentálně vaše největší přání a touha?

Podívejte se na to jinak

Až zase jednou dostanete další radu, která nabádá k tomu, abyste na otěhotnění jednoduše nemyslela, netrapte se s ní. Rozhodně na tomto doporučení něco je, ale jak mu vlastně máme porozumět? Jak se na povel na něco nemyslí? Jde to vůbec? Jenže právě tohle dost dobře nejde a nefunguje. Nelze si zakázat na něco myslet. Ale? Můžete se na to podívat úplně jinou optikou. Když se soustředíte na brzké otěhotnění, dost možná vám utíká přítomnost a přítomné okamžiky. Takto to alespoň vyplývá z odpovědí některých žen, kterým se dlouho nedařilo otěhotnět. Mluví s citem a přehledně o tom, že je třeba žít v přítomnosti...

Babské rady a odborníci

Orgasmus a poloha

U orgasmu se babské rady zcela rozchází s názory odborníků. Údajně není vědecky dokázáno, že by měl orgasmus na početí vliv. Stejně jako poloha. Babské rady se však jdou v tomto směru s odborníky zcela rozcházejí... Ženy se mnohdy shodují na tom, že orgasmus ke zplození miminka pomohl. Stejně jako vzrušivá poloha. Nejen, že jde o příjemné záležitosti, které navodí skvělý pocit, ale konkrétně orgasmus pár sbližuje. Muž je se svým výkonem spokojený a žena je také v dobrém rozpoložení. Tato souhra pár sbližuje a to nakonec přeci jen může pomoci. Už jen tím, že sex bude ve spokojeném páru častější a šance na otěhotnění se tak zvyšuje.

Sprcha

Často se dočteme, že je při snaze otěhotnět velmi důležité zůstat po styku ležet alespoň hodinu, až dvě. A to nejlépe s nohama nahoře. Rozhodně bychom neměly například hned běžet do sprchy. Ani to však lékaři a jiní odborníci nepotvrzují. Odborná literatura mluví o deseti, až patnáctiminutovém vyčkávání, než do sprchy vyrazíme. A nohy opřené o zeď? Také ne. Jde pouze o představu, že takto spermiím pomůžeme dostat se na místo.

Rady letem světem

A teď už pojďme na slíbené babské rady, které si mezi sebou ženy po dlouhá léta předávají. Některé jsou modernější a jiné se navrací k bylinám. Stačí si tedy už jen vybrat, kterou cestou se k miminku vydáte vy.

• babské rady mluví o tom, že kofein zrychluje spermie. Pokud tedy svému muži z jakéhokoliv důvodu zakazujete kávu, naopak mu ji začněte spíše dopřávat
• těsné oblečení a neprodyšné spodní prádlo spermie téměř likviduje
• horké koupele a vířivky způsobují, že spermie hodně leniví a jsou pomalejší
• ženy si mezi sebou často radí konzumaci grepů, nebo pití grepového džusu. Pravděpodobně z důvodu ovlivnění vlastností ovulačního hlenu
• popíjení kontryhelového čaje, nebo užívání kontryhelových kapek
• maliníkový čaj
• babské ucho neboli šalvěj lékařská. Ta, mimo jiné, obsahuje i ženský hormon estrogen
• zajistěte si dostatek vitamínu E, zinku, jódu i vitamínu C
• milování za úplňku dle babských rad také šance na početí zvyšuje
• pozor na některé lubrikační gely, které mohou omezit pohyb spermií
• chcete-li se uvolnit pomocí sklenky vína, sáhněte po červeném, ne po bílém
• v době vaší ovulace svému muži neservírujte sóju
• kvalitu spermií zlepšuje česnek, zázvor i celer
• babské rady mluví i o vykuřování ložnice levandulí

Mějte na paměti, že ani sebeúčinnější babská rada jen těžko může pomoci, když otěhotnění brání například nějaká zdravotní příčina. Vždy tak raději nakonec zvažte, zda není ten správný čas vyrazit za svým gynekologem!

 

napsala Bára Klímová

foto: thehealthsite.com