Letošní líbání pod rozkvetlou třešní bylo s rouškou přinejlepším rozpačité, při nejhorším nebylo vůbec. Ale proč si i v současné divné době neužít měsíc lásky z plna hrdla? Nemusíme k tomu mít nutně třešně ani dárečky a drahé večeře v drahých restauracích. Dokonce pro to není potřeba mít ani partnera. Protože ta největší láska – bez které nejde pořádně milovat ani nikoho jiného – je láska k sobě samotné. A právě té bychom se měli věnovat. Zvlášť dnes.

Sebeláska má mnoho podob

Nejdůležitější z nich je pozitivní – nebo alespoň neutrální myšlení. Pokud se neustále zabýváme negativními myšlenkami, svět se zdá pochmurný i černý i když všude kolem nás kvetou šeříky a pampelišky, ptáci zpívají a sluníčko svítí. Máte alergii?

Nevadí, vezměte si prášky, zavřete okno a alespoň se tou krásou kochejte.

Máte děti a nic nestíháte? Věnujte se chvíli svému dechu. Zapomeňte na strach z budoucnosti i na řev dětí (beztak všichni víme, že ticho je horší) a dopřejte si alespoň půl minutu jen sama se sebou, bez stresu z toho, co bude za pár okamžiků.

Odpočinek – aktivní i pasivní

Milovat sama sebe nemůžete, když jste unavená a strhaná, plná starostí a spánek znáte jen z knížek o nespavosti.

Víme, že je těžké najít si chvíli pro sebe. Ale zkuste si ji najít. Dejte děti babičce nebo tatínkovi. Napusťte si vanu, zapalte si svíčku a vezměte si do ní třeba vibrátor – protože právě to je společník, který vás zaručeně rozptýlí a uvolní.

Vydejte se na procházku. Nemáte čas? Nikdo vám nechce hlídat? Běžte se projít alespoň kolem bloku. Pro zpestření můžete mít i Venušiny kuličky, které jsou zvlášť v měsících po porodu ideálním nástrojem nejen psychického uvolnění, ale i fyzického posílení pánevního dna. A silné pánevní dno je pro spokojený život důležitější než ta největší láska jakéhokoliv života.

Sebeláska a orgasmus

Milovat sama sebe samozřejmě není jen o tom dopřávat si pravidelný orgasmus. Ale bez něj to jde jen těžko. Najděte si alespoň chvilku, navštivte svůj oblíbený sex shop a vsadíme se, že po poznání toho uvolnění, které vám během pár chvilek ten pravý vibrátor přinese, si čas od času dost času najdete.