Většina zemí, kam Češi obvykle vyráží na zahraniční dovolenou, se vyznačuje skladbou stravy, ve které je základem ovoce a zelenina, hodně ryb a mnohdy i luštěnin, kvalitní rostlinné oleje.
Jak se zdravě stravovat o dovolené?
Další z magazínu
-
Zařaďte grapefruit do svého jídelníčku. Pomůže s cholesterolem i posílí imunitu
Grapefruit je zdrojem řady prospěšných látek, hlavně vitaminu C. Objeven byl na ostrově Barbados v Karibském moři,...
-
Cystitida: Bolestivá nemoc, která trápí hlavně ženy
Cystitida neboli zánět močového měchýře je onemocnění, které rozhodně nepřehlédnete: k jeho...
-
Pásový opar: Kdo je nejvíce ohrožen, nejčastější komplikace s ním spojené a jak se chránit. Odpovídá primářka z kliniky infekčních nemocí
Onemocnění je bolestivé a někdy trvá bolest velmi dlouho. Pravděpodobnost jeho výskytu stoupá s věkem....
-
Nespavost i zástavy dechu. Poruchy spánku mohou způsobit infarkt i duševní onemocnění
Strávíme jím až třetinu svého života a patří mezi naše základní potřeby. Řeč je o...
Nejčtenější články
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.