Stále více Čechů dává před vyleháváním na pláži přednost volným dnům stráveným v pohybu. Bez pořádné výbavy si ale dostatečně nevychutnají krásu sportování i malebné přírody.

Cyklistika, běh, turistika – všechny formy aktivně stráveného odpočinku jsou v kurzu. Ať už se chystáte na víkend v sedle kola, nebo na týdenní hřebenový přechod, vždycky je nutné se pořádně připravit. Stejnou pozornost jako výběru programu a místa, je třeba věnovat volbě kvalitního ošacení. „Bohužel řada rekreačních sportovců stále neví, že existuje něco jako funkční prádlo. Není výsadou jen vrcholových závodníků, ale jeho výhody mohou zpříjemnit pohyb každému,“ říká ing. Jan Pejsar, marketingový ředitel firmy Silvini výrobce funkčního oblečení. „Pokud zvolíte správné materiály a vhodně zkombinujete jednotlivé vrstvy ošacení, nepřekvapí vás žádná nepřízeň počasí, nebude vám zbytečné vedro, ani zima, prostě pohoda,“ dodává Pejsar.

Vytvořte si tři obaly

Základní pravidlo, které by si měli osvojit všichni milovníci outdoorových aktivit, je vrstvení oblečení. Každá z vrstev se vzájemně doplňuje a jako celek vytvářejí optimální tělesné mikroklima.

1. vrstva: odvádí pot

Při každém pohybu se přirozeně potíme. V létě se na kůži propocené oblečení nepříjemně lepí, v zimě zase studí. Hlavním úkolem vrstvy nejblíže těla je proto účinně odvést pot od pokožky a zajistit maximální komfort za každého počasí. Pejsar doporučuje vždycky si vybraný model vyzkoušet, aby vám příjemně sedl na tělo. Sebemenší nedostatek (vystouplý šev, těsný střih, nepohodlný materiál) byste během výletu velmi rychle pocítili.

2. vrstva: izoluje a hřeje

Občas se zastavíme na malou přestávku, nebo zrovna nechceme podávat výkon na hranici svých možností či je třeba chránit se proti extrémně chladnému počasí. Pak přichází ke slovu střední termoizolační vrstva  většinou lehká mikina nebo tričko s dlouhým rukávem z funkčního materiálu. Její úloha tkví nejen v odvádění potu, ale i zahřátí. Modely vhodné jako prostřední vrstva jsou proto zpravidla vybaveny zevnitř jemným mikrofleecem.

3. vrstva: neprofoukne

S větrem i deštěm by si mělo poradit svrchní oblečení, které neprofoukne, ani nepromokne. Přitom ale bunda vyniká dostatečnou prodyšností, takže odvádí přebytečnou vlhkost. V létě oceníte lehké větrovky, které snadno složíte do balíčku v batohu a v případě potřeby je vytáhnete. Silnější modely se zátěrem přijdou ke slovu v mrazivém počasí, až vás na túře přepadne sněhová vánice.

Nešiďte děti

Podceňovat byste neměli ani výběr oblečení pro nejmladší sportovce. Výmluvy, že my jsme jezdili v šusťákách a tričku a stačilo to, v dnešní době neobstojí. Pokud po dětech chcete výkony, měli byste jim zajistit rovněž dobré podmínky, aby si užily aktivně strávené volno stejně pěkně jako rodiče. A k dobrému vybavení patří i kvalitní oblečení. Proč by se děti měly trápit v nevhodném ošacení, zatímco dospělí mají například moderní funkční modely, propracované cyklodresy nebo špičkové  softshellové kalhoty. „Většina renomovaných firem přece nabízí dětské a juniorské řady. A investice do něj se bezpochyby vyplatí - funkční oblečení dětem zpříjemní sportování a díky tomu si třeba mnohem snáz najdou pozitivní vztah k pohybu, “ dodává Pejsar z firmy Silvini.