Sedavé zaměstnání, enormní množství stresu, nevhodné životní prostředí a v neposlední řadě také nedostatek pohybu. To vše může být zdrojem vaší zdlouhavé psychické nepohody, ale i zdravotních problémů. Snadná pomoc je přitom na dosah ruky – masáže.

 

Lymfa musí proudit

Jednou z nejvhodnějších procedur, které mají až neuvěřitelně blahodárné účinky na vaše zdraví, jsou lymfatické masáže. Nenechte se mýlit, jejich účelem není jen zajištění estetické krásy jako odstranění celulitidy, jak se mnohé z nás domnívají.

Rozproudění lymfy má blahodárné účinky na celé tělo. Lymfa totiž z těla odvádí množství odpadních produktů metabolismu, cizorodé látky nebo choroboplodné zárodky. Pokud tento systém nefunguje dostatečně, nežádoucí látky se usazují v těle a problém je na světě.

Právě lymfatické masáže napomáhají udržovat toto proudění a odplavovat tak z organismu vše, co našemu tělu neprospívá. Z tohoto důvodu jsou vřele doporučovány i lékaři, a to zejména při pooperačních stavech, kdy byly odstraněny některé z lymfatických žláz. Právě tehdy je totiž průchod lymfy ještě více zkomplikován.

Pozor na odbornost

Masáž byste měla absolvovat asi každých šest měsíců. U zmiňovaných pooperačních případů bývá intenzita ještě častější. Při výběru maséra je důležité zaměřit se zejména na jeho odbornost. Nesprávně provedená lymfatická masáž totiž může způsobovat hromadění lymfy v obličeji a následné otoky.

Tip: Pokud si nejste jistá a nechcete v začátku investovat velkou sumu, využijte možnosti zakoupit si poukázku na masáž na slevových serverech. Vždy ale přemýšlejte o tom, kde slevu na internetu kupujete. Doporučujeme zavedené a spolehlivé portály, které jsou schopné vám garantovat kvalitu.

 

Psychická pohoda je základ úspěchu

Nepotýkáte se se žádnými zdravotními problémy, ale přesto máte pocit, že nejste ve své kůži a něco vám chybí? Zkuste relaxační masáže, které vám pomohou se psychicky uvolnit. Uvidíte, že se budete cítit mnohem lépe.

V tomhle případě se nebojte vsadit na exotiku. Egyptské, havajské Lomi Lomi nebo čokoládové a medové masáže jsou harmonizační a relaxační masáže, které využívají uklidňujících i povzbudivých sil vůní a tepla. Pomalé a dlouhé masážní tahy uvolní ztuhlé svaly a vlijí vám do žil novou energii. Sáhněte například po této akční nabídce a užijte si chvíle pohody třeba se svou kamarádkou.