AUDIO: Blíží se Týden saunování. Poslechněte si, proč je dobré saunu navštěvovat.

Již v šestém ročníku proběhne kampaň Týden saunování, která se uskuteční v řadě saun a saunových světů po celé ČR. Celostátní týden saunování přinese návštěvníkům saun množství speciálních akcí, spoustu zážitků, nejrůznější výhody a také informace o správném a zdravém pravidelném saunování. Týden saunování se koná spolupráci s Českou asociací saunérů v termínu 5. 11. – 12. 11. 2016, jeho velká část programu proběhne v Aquapalace Praha.

Saunování působí blahodárně na zlepšení krevního oběhu, detoxikaci organismu a zvyšuje odolnost organismu proti nachlazení. Doporučuje se především v zimních měsících. V Aquapalace Praha je vám k dispozici 14 druhů saun tematicky rozdělených na klasické římské lázně, finské sauny a venkovní sauny. Pokud preferujete finské saunování, můžete si vybrat teplotu, na jakou se cítíte, a to od 60 do 110 stupňů Celsia. Pro ochlazení jsou zde studené sprchy, studené studny s ledovou drtí či ochlazovací bazének. K relaxaci slouží aromatické sprchy. Římské lázně jsou ideální volbou pro ty, kdo preferují nižší teploty. Můžete si vybrat z pěti parních kabin s teplotami od 25 do 65 stupňů Celsia. K ochlazení vám poté poslouží velký bazén s prosklenou střechou. Venkovním saunám dominuje severský srub. Dále se zde nachází relaxační terasa s lehátky, ochlazovací vířivky a bazének. Spojení čerstvého vzduchu a saunování pro vás bude dvojnásobným zážitkem.

AUDIO: Proč navštěvovat saunu, k tomu se vyjádřuje Pavel Hofrichter, předseda České asociace saunérů.

Celotýdenní program nabízí mnoho unikátních saunových představení, stačí si jen vybrat. O víkendu 5. – 6. 11. se vám představíme zážitkové večerní metličkování ve Srubové bani v doprovodu hudby a různých druhů metliček. V pondělí 7. 11. 2016 bude Premiéra saunového ceremoniálu v podání Pavla Horáka „Večer na ranči“. Jde o relaxační ceremoniál z texaského ranče doprovázený klidnou bluesovou hudbou s okouzlující překvapení. Ve středu 9. 11. 2016 bude navečer naše Panoramatická terasa vyhrazena pouze ženám, čeká na ně jogurtová maska s kapkou medu a vůní mandarinky, ceremoniál s marockým sopečným jílem doprovázený typickou vůni cedrových stromů a další překvapení.

V Saunovém světa Aquapalace Praha ve středu se předvede ve Srubové bani speciální host Sauna Master Michal Přeučil, který představí veřejnosti své nejúspěšnější saunové ceremoniály. Ve čtvrtek 10. 11. bude Saunování při svíčkách za výhodnou cenu 390,- Kč od 20:00 hodin. Následující čtvrtek, pátek a v sobotu jsou připraveny speciální saunové ceremoniály ve Srubové bani.

Co saunový ceremoniál to obnáší? Během ceremoniálů saunér polévá kameny vodou s vonnými esencemi, čímž zvyšuje vlhkost vzduchu v sauně a tím zvětšuje i pocit horka. Následně horký vzduch rozhání ručníkem. Tento proces opakuje dvakrát až třikrát. Z části je ceremoniál i skvělou show, ať už zábavnou, uklidňující nebo až meditační.

Dalším tématem je dodržování celého cyklu saunování, kdy po prohřátí a ochlazení přichází mnohdy opomíjená součást saunování a tou je relaxace a odpočinek. Velký prostor bude věnován hygieně, pitnému režimu nebo saunování celých rodin včetně dětí. "Týden saunování má přivést do saun nové návštěvníky a těm stávajícím připravit zajímavé zážitky. Chceme upozornit na zdraví prospěšné saunování i na trendy v zážitkovém saunování. Rodičům dáme návod na saunování dětí, které přispívá ke zvýšení imunity a pravidelně saunující děti nejsou tak často nemocné. K tomu pořádáme i otevřené školení pro provozovatele." uvádí ředitel kampaně Týden saunování Pavel Hofrichter, předseda České asociace saunérů.

Používání přírodních éterických olejů v sauně pozvedá účinky saunování o třídu výše. Aromaterapie působí  holisticky - komplexně na tělo, duši i mysl.

AUDIO: Do sauny vás zve Daniel Ulrich, marketingový ředitel Aquapalace Praha.