Poradna s odbornicí na správné a zdravé psaní

Kdy máme vést naše dítě (jsou mu 4 roky) ke správnému držení tužky. Můžeme mu nějak pomoci?

V tomto věku je již důležité správné držení psací pořeby dítěti názorně ukazovat a případně špatné držení opravovat. Rodiče mohou svému dítěti pomoci při uvolňování ruky (viz video na www.jak-spravne-psat.cz) před kreslením a později před psaním.

K nácviku správného držení může dítěti pomoci také adaptér (např. Mini Colours), který byl vyvinut ve spolupráci psacích potřeb a pediatrů. Jedná se o speciální nasazovací adaptéry, které se umístí na fixu a dítě se tak zábavnou a nenásilnou formu učí správnému a zdravému úchopu.

Při použití adaptéru je třeba dítěti vložit pod 4. a 5. prst malou papírovou kuličku, kterou po celou dobu kreslení těmito dvěma prsty přidržuje. Palec, ukazováček a prostředníček uchopí adaptér, který je nasazen na fix.

K trénování správného úchopu pomohou i činnost, jako překládání drobných předmětů třemi prsty, přičemž 4. a 5. prst jsou opět zaměstnány přidržováním papírové kuličky jako při práci s adaptérem.

Naše dcera začíná psát a stěžuje si na bolest ruky při psaní. Co byste jí poradila?

Příčinou písařské křeči bývá zpravidla špatné držení psacích potřeb. Pokud má dítě při psaní uvedené potíže, je třeba se zaměřit na jejich správné držení. Bolest nebo křeč může vyvolávat např. podložení pera čtvrtým prstem, ale i prohnutý ukazováček, který má být jen lehce položený na psací potřebě.

Správný úchop může být podporován, pokud dítě využívá pro psaní nebo kreslení psací potřeby s ergonomickým držením. V průběhu psaní je možné, aby dítě činnost přerušilo a píšící ruku lehce promasírovalo. Rovněž po ukončení psaní a kreslení je vhodné svaly na rukou procvičit a lehce promasírovat. Správné držení, ale i cvičení po psaní jsou názorně ukázány na krátkých video-ukázkách, které najdete na www.jak-spravne-psat.cz.

Náš syn jde za rok do školy. Je možné už s ním psaní cvičit. Není na to příliš brzo?

Grafomotorický vývoj dítěte začíná přibližně od dvou let. Cílená průprava nejen správného držení, ale celkového rozvoje grafomotoriky by měla probíhat již od čtyř let věku dítěte. V předškolním věku děti často projevují zájem o písmo. Pokud se chce dítě naučit psát písmena, můžeme ho naučit psát některá písmena (např. písmena jeho jména), ale  doporučuji učit pouze velká tiskací písmena  tzv. hůlkové písmo. Není vhodné učit dítě psací písmo před nástupem do školy. Velmi vhodné však je v tomto věku s ním provádět různé uvolňovací cviky. Důležitými hygienickými návyky, který vedou ke správnému psaní je správné sezení a držení psacích potřeb. Podrobnější informace naleznete na www.jak-spravne-psat.cz. Pro nácvik správného držení můžete použít i novinku na trhu: adaptér (např. Mini Colours), který byl vyvinut ve spolupráci psacích potřeb a pediatrů.

Jaké psací potřeby jsou vhodné pro prvňáčky?

Při výuce psaní se používá v přípravném období tužka č. 2. K uvolňovacím cvikům lze využít fixy, štětce a barvy (temperové nebo vodové). Ve škole jsou žáci k psaní perem převáděni postupně. Kriteriem je jejich uvolnění ruky. Pokud na psací potřeby již netlačí, mohou psát perem. Při nákupu doporučuji volit psací potřeby s ergonomickým držením. V současné době je na trhu např. pero TORNADO COOL, které má úchopovou část opatřenou i masážními body.

K nácviku písmen a rovněž k uvolnění ruky je vhodná tzv. stíratelná tabulka. Od roku 2011 je na trhu tabulka pro 1. ročník, která má základní a pomocné linky, které dětem pomohou při trénování tvaru a velikosti písmen. Druhá strana je volná – bez linek a tedy vhodná např. pro kreslení, ale i trénování velkých tvarů písmen při jejich počátečním vyvozování.

Naše dítě začíná psát a tužku svírá příliš křečovitě. Jak je možné ho tento zlozvyk odnaučit?

Příčinou křečovitého držení je nedostatečné uvolnění ruky. Je nutné zařadit uvolňovací cviky, ale před kreslením nebo psaním by dítě mělo ruku procvičit. Správný postup najdete na www.jak-spravne-psat.cz, kde jsou rovněž popsány hygienické návyky, které jsou nezbytnou součástí správného psaní.

Mezi zásadní hygienický návyk patří správné držení psací potřeby. Můžete proto vyzkoušet adaptér (např. Mini Colours), který byl vyvinut ve spolupráci psacích potřeb a pediatrů. Jedná se o speciální nasazovací adaptéry, které se umístí na fixu a dítě se tak zábavnou a nenásilnou formu učí správnému a zdravému úchopu.

Při použití adaptéru je třeba dítěti vložit pod 4. a 5. prst malou papírovou kuličku, kterou po celou dobu kreslení těmito dvěma prsty přidržuje. Palec, ukazováček a prostředníček uchopí adaptér, který je nasazen na fix.

Na dotazy odpovídala Jana Johnová,z projektu zdravého psaní (www.jak-spravne-psat.cz).