- 150 g filé z mořské štiky --- 520 kJ
- 20 g celeru --- 40 kJ
- 30 g mrkve --- 60 kJ
- 30 g žampionů --- 50 kJ
- 20 g naťové cibulky --- 30 kJ
- 50 g rajčat --- 50 kJ
- citronová šťáva --- 20 kJ
- zelená petrželka a libeček --- 30 kJ
- 150 g brambor --- 500 kJ
- 7 g oleje --- 260 kJ
- 150 g červených a žlutých paprik --- 180 kJ
- sůl, mletý pepř
Babinet.cz / Recepty / Mořská štika se zeleninou pečená v alobalu, americké brambory, barevné papriky
Mořská štika se zeleninou pečená v alobalu, americké brambory, barevné papriky
1 porce: EH 1740 kJ, B 35 g, T 10 g, S 46 g, chol. 98 mg, vláknina 8 g, B 33 %, T 22 %, S 45 %
Další recepty
-
Odlehčený, jarní a plný svěžesti. Bramborový salát s červenou řepou
Bramborový salát s tunou majonézy, který ve většině domácností vévodí...
-
Počasí venku láká ke grilu. Připravte si nejlepší grilovaná žebírka s hořčičnou omáčkou
Grilovaná žebra jsou stále oblíbenější. Proč na ně tedy chodit pouze do restaurace, když si neskutečně...
-
Tvarožník nejen na neděli. Minimum těsta a vysoká vrstva tvarohové náplně
Zvažujete, co dobrého si upéct k nedělní kávě? A přitom máte rádi jednoduché koláče na...
-
Kuřecí křidélka na grilu. Klasika, která se nikdy neomrzí
Máme tady slunečný pátek, a před námi je opět víkend. A jelikož nynější dny...
Oblíbené recepty
- Oblíbený recept našich babiček? Pampeliškový sirup, který nesměl chybět v žádné domácnosti
- Stonky plné chuti: Rebarbora jako inspirace pro každého kuchaře
- Zapečené brambory aneb rychlý a sytý pokrm za pár korun
- Zamilované kuře: Neodolatelný recept pro májovou romantiku
- Vynikající rychlý jablkový dezert pro chvíle všední i sváteční
Náš tip
-
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
na webu pravopisne.cz
Vaše názory
Vaše názory (pro vložení komentáře se prosím přihlaste)