Magazín | Zdraví

• 
  Ačkoli mnutí očí může přinést dočasnou úlevu, ve skutečnosti způsobí více škody než užitku

  Takřka automaticky a nevědomky si lidé několikrát za den promnou oči. Nejčastěji po probuzení, při práci na počítači nebo po koupeli. Časté mnutí očí může ale způsobit jisté komplikace. fotografie: Freepik Alergie, syndrom suchého oka, zánětlivá onemocnění...

• 
  Jednoduché a ověřené tipy, jak posílit imunitu na blížící se podzim

  Podzim za pár týdnů pomalu zaklepe na dveře, a pokud se i vy chcete letos vyhnout nejrůznějších chřipkám a...

• 
  I příliš těsné oblečení může za naše bolesti zad. Jaké další chyby během dne mohou vést k bolestivé bederní páteři

  Dlouhodobé bolesti zad trápí velkou část populace a je možné, že ani vám se nevyhýbají....

• 
  Letní trable: Jak poznat začínající mykózu nohou. Neléčená plíseň může způsobit úplné rozpadnutí nehtu

  Pro vznik mykózy nohou je velmi rizikové chození naboso ve veřejných šatnách, bazénech, ...

• 
  Zvýšená chuť k jídlu je nejsilnější týden před menstruací. Proč je touha po čokoládě v tomto období tak silná a jak omezit přejídání?

  Každá žena pravděpodobně zná nutkavou potřebu jíst těsně před menstruací zvýšené...

• 
  Neberte to na lehkou váhu, kontrolujte svá prsa a všímejte si všech změn. Na co se zaměřit?

  Skoro každý bere jako hlavní a jediný příznak rakoviny prsu bulku, kterou si žena nahmatá. Jenže takovou...

• 
  Plesnivé potraviny likvidujte aneb Co plísně udělají s organismem

  Každý z nás se už někdy setkal s potravinou znehodnocenou mikroskopickou houbou, lidově nazývanou plíseň. I...

• 
  Ženy ohrožené mrtvicí. Kombinace několika faktorů může u žen zvyšovat riziko tohoto onemocnění

  Možná je to vaše příbuzná, kamarádka nebo známá. Je jí něco přes čtyřicet let. Po...

• 
  Jak se udržet ve formě i po padesátce. Stravování a pohybové aktivity mají svá specifika

  Pokud chcete zůstat fit i po padesátce, měli byste upravit svůj cvičební režim i skladbu potravy. Jaká jsou tedy specifika...

• 
  Velká síla skrytá v malém ovoci. Blahodárný vliv bobulovin na lidské zdraví znali už naši předci

  Maliny, borůvky, jahody a černý rybíz představují skupinu ovoce doslova nabitého zdravím. Výjimečnost...

• 
  Hubnete, či si jen chcete pročistit tělo? Vypěstujte si rostlinu nesmrtelnosti

  Aloe vera, dle Egypťanů rostlina nesmrtelnosti, je dnes obsažena snad v každém kosmetickém přípravku a pomalu již...

• 
  Procházíte andropauzou? Několik zásadních otázek, jak snadno rozpoznat mužský přechod

  Přechod může potrápit psychickou i fyzickou stránku lidského těla. Většina populace si myslí, že se...

• 
  Zacvičte s diabetem: Tipy, díky nimž to půjde samo

  Pohyb je důležitou součástí zdravého životního stylu. Pro diabetika je však zcela zásadní....

• 
  Oslabená imunita? Projevit se může i výskytem bradavic, mykózou nohou nebo ječným zrnem. Prevence je snadná

  Imunitní systém je hlavní hradbou našeho těla proti nemocem. To, že nás ve chvíli jeho...

• 
  Pozor na nákazu echinokokózou z lesního ovoce. Nasbírané plody před konzumací vždy pečlivě omyjte nebo uvařte

  Víc případů echinokokózy než obvykle letos řeší lékaři i Státní zdravotní...

• 
  Choďte a budete fit. Potřeba je ale správná technika, aby měly nachozené kroky skutečně přínos

  Letní počasí láká k výletům na čerstvém vzduchu. Spojte příjemné s užitečným a...