Teplé dny lákají k lehčím jídlům, která nejsou složitá na přípravu, ale přesto skvěle chutnají. Tento slaný závin je přesně takový – jednoduchý, rychlý a ideální na oběd, večeři nebo třeba piknik v přírodě. Ať už jste v kuchyni nováček, nebo zkušený kuchař, zvládnete ho levou zadní. Nejlepší na něm je, že si náplň můžete přizpůsobit podle sezónních surovin a své chuti. Tak pojďme na to!
/fotografie: Freepik/
Co budeme potřebovat:
-
Balíček listového těsta (cca 400 g)
-
Zelenina – 2 sáčky mražené směsi nebo čerstvá sezónní zelenina (např. cuketa, paprika, rajčata, špenát)
-
200 g šunky nebo jiného salámu (můžete nahradit i uzeným tofu nebo grilovanou zeleninou)
-
200 g strouhaného sýra (eidam, čedar, nebo kombinace s nivou)
-
Vajíčko na potření povrchu
-
Semínka na posypání (sezam, lněné semínko, slunečnicová nebo dýňová semínka)
Zeleninu podusíme na másle a necháme vychladnout.
Listové těsto rozdělíme na dvě části a vyválíme dva obdélníky.
Každý obdélník naplníme směsí zeleniny, šunky (nebo její alternativy) a strouhaného sýra.
Záviny zabalíme, položíme na plech vyložený pečícím papírem a dáme švem dolů, aby se neotevřely.
Nožem propícháme těsto až do náplně, aby mohla unikat pára a závin nepraskl.
Potřeme vajíčkem a posypeme semínky.
Pečeme v předehřáté troubě na 180 °C dozlatova.
Necháme částečně vychladnout, aby náplň nevytekla, a poté krájíme na porce.
Tipy na jarní a letní varianty náplně:
-
Středomořská varianta – rajčata, olivy, feta sýr, bazalka
-
Lehká zeleninová – cuketa, paprika, špenát, kozí sýr
-
Pikantní – sušená rajčata, chilli papričky, uzený sýr
-
S houbami – žampiony, cibulka, tymián
-
S kysaným zelím – skvělé v kombinaci s uzeným masem nebo tofu
Vaše názory
Pro vložení komentáře se prosím přihlašte nebo zaregistrujte.