Babinet.cz  /  Recepty  /  Studená kuchyně  /  Můžete jíst sedmikrásky? Ano, vyzkoušejte tento lahodný salát plný zdraví

Můžete jíst sedmikrásky? Ano, vyzkoušejte tento lahodný salát plný zdraví

29.4.2025 - AndreaP.

Sedmikrásky, známé jako malé bílé květy s žlutým středem, jsou symbolem jara a čistoty. Víte ale, že jsou také jedlé? Tyto drobné kvítky dokáží zpestřit vaše pokrmy a dodat jim svěžest, zdravé látky i eleganci. Pojďme se společně podívat na recept, ve kterém hrají právě zmíněné sedmikrásky hlavní roli.

Potřebujeme:

  • 2 hrsti čerstvých květů sedmikrásek (nejlépe z nepřehnojené zahrady)

  • 1 hrst mladých listů polníčku

  • 1 hrst rukoly

  • 1 pomeranč

  • 1 citron

  • 2 lžíce olivového oleje

  • 1 lžíce medu

  • špetka soli a pepře

 

Sedmikrásky jemně opláchněte pod studenou vodou a nechte oschnout.

Polníček a rukolu přidejte do misky, přidejte květy sedmikrásek.

Vymačkejte šťávu z pomeranče a citronu, smíchejte ji s olivovým olejem, medem, solí a pepřem. Dobře promíchejte, aby vznikla zálivka.

Zálivkou pokapejte salát, jemně promíchejte a ihned podávejte.

Vaše názory

Pro vložení komentáře se prosím nebo zaregistrujte.

Další recepty

Náš tip
  • Procvičte si nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz

  • Turistické, populárně – naučné, dětské a zábavné e-knihy. Stáhněte si zdarma e-knihy Jiřího Gleta. Můžete si vytvořit vlastní knihovničku e-knih na svých mobilech a tabletech.