Podcasty

• 
  Menopauza a tloustnutí. Jak proti tomu zabojovat, to už vysvětlí výživová poradkyně Michaela Tulachová

  Období menopauzy většinou nastává okolo 50-52 let věku. Je to doba, na kterou se většina z nás netěší, jelikož si ho spojuje především se změnou hormonů, kterým především patří konec menstruace, časté pocení, návaly, ale hlavně...

• 
  Jak vzniká těhotenská cukrovka a jaká je možná prevence, vysvětlují odborníci

  Ženy by neměly přibrat v těhotenství více než 12 kilo. Pokud si ženy nehlídají alespoň orientačně váhu a...

• 
  Interiér má velký vliv na to, jak se cítíme, vysvětluje návrhářka

  Krása a funkčnost bydlení nezávisí na rozpočtu, říká interiérová designerka Iva...

• 
  Mozek je stroj jako každý jiný. Co je mozkový jogging a trénování paměti

  Trénování paměti je efektivní nástroj proti mentální deterioraci/dočasné,...

• 
  S Petrem Casanovou na téma samoty i osamělosti ve vztahu. Co bolí víc

  Jaký je rozdíl mezi samotou a osamocením, to vysvětluje Petr Casanova, autor několika bestsellerů, ve kterých se...

• 
  Vyšší cholesterol léčíme i jídlem. Co vařit? Na to jsme se zeptali odborníků

  Na vznik závažných onemocnění má vliv více faktorů. Patří k nim zejména genetické...

• 
  Co je celiakie, jak se projevuje a jak náročná je pak bezlepková dieta?

  Jakmile vám lékař jednou oznámí, že máte celiakii nebo jinou podobu nesnášenlivosti lepku,...

• 
  Alopecie způsobuje vypadávání vlasů a ochlupení. Příčiny mohou být dědičnost, nesprávné stravování i stres

  Padání vlasů je do určité míry normální, každý vlas má svou životnost, po...

• 
  Jak předejít bolesti kloubů? Vhodný je pohyb i kolagen. Hovoří fyzioterapeut a výživový poradce

  Potíže s klouby jsou stále častější i mezi mladšími generacemi a mohou negativně ovlivnit kvalitu...

• 
  Jak nám pomáhá hořčík a jaké příznaky nás upozorní, že ho máme nedostatek

  Hořčík je druhý nejvíce zastoupený prvek uvnitř všech buněk (hned po draslíku)....

• 
  Kdy je vhodné vybavit dítě mobilním telefonem? Hovoří zakladatelka iniciativy Digitální zdraví dětí

  Nezáleží tolik na věku jako na tom, jak dítě s telefonem pracuje. Vhodným pomocníkem je mobil ve...

• 
  O nádorech pohybového aparátu hovoří MUDr. Jan Lesenský

  Onkologická ortopedie je vysoce specializovaná podmnožina ortopedie, která stojí na pomezí několika oborů....

• 
  Snížená imunita může mít vliv na předčasný porod, říká porodník

  Proces předčasného porodu se velmi pravděpodobně rozvíjí už na samém počátku těhotenství a...

• 
  Poruchy paměti jsou varovným signálem počínající Alzheimerovy choroby, či jiné formy demence

  Včasné odhalení tohoto problému a celostní přístup ke zdraví totiž výrazně usnadňuje...

• 
  Rakovina slinivky a diabetes: Co můžete udělat sami pro to, abyste rizika minimalizovali

  Rakovina slinivky břišní patří mezi nejagresivnější nádory vůbec – velmi dlouho je bez...

• 
  75. výročí Tchibo a 20 let od otevření prvního obchodu u nás. Jaká je historie této značky

  Všechno to začalo v roce 1949 v hamburské části Speicherstadt   jednou bláznivou myšlenkou: Max Herz a...

• 
  Bude (bylo) mi padesát, no a co! S odborníky o zdravé dlouhověkosti

  Jak prodloužit život, najít cestu k nesmrtelnosti nebo aspoň zpomalit přirozené stárnutí, to se lidé...