Podcasty

• 
  O vyhoření, stresu z přepracování a přehnaných nárocích společnosti hovoří homeopatka MUDr. Ilona Ludvíková

  Jak si poradit se stresem u extrémně pracovně vytížených lidí? Jak ulevit maminkám malých dětí, od kterých se očekává naprostá dokonalost? Extrémní nároky současné společnosti vedou k tomu, že mnoho lidí trpí stresem,...

• 
  Zásadní příznaky ADHD u dětí. Názory odborníků i příběh pacientky

  Dříve se tato porucha označovala jako lehká mozková dysfunkce (LMD) a soudilo se, že se jedná o...

• 
  Spánek působí jako léčivý mechanismus. Co je největším nepřítelem spánku?

  Jakých největších prohřešků se při spaní dopouštíme, čeho bychom se měli vyvarovat? ...

• 
  Stárnutí a opotřebení páteře si urychlujeme sami svým životním stylem. Hovoří páteřní chirurg Jiří Chrobok

  Nejde jen o to, že spoustu času sedíme či stojíme na místě. Páteři neprospívá ani...

• 
  K vdechnutí nebo polknutí cizího tělesa nejčastěji dochází u malých dětí

  K náhodnému spolknutí předmětů dochází nejčastěji u dětí ve věku 6 měsíců až 5 let. Co v...

• 
  S odborníky o prevenci a řešení vysokého krevního tlaku

  Proč se hypertenzi říká „tichý zabiják“ a co je potřeba udělat pro své zdraví? ...

• 
  Dobré rady pro plnoštíhlé k zimnímu outfitu od módní návrhářky Gabriely Platilové

  Jak se v zimním období oblékat stylově i s pár kily navíc? Nechte si poradit od módní...

• 
  S fyzioterapeutkou Monikou Zemanovou o dlouhodobém stresu a oslabení imunity

  Ptali jsme se na účinná doporučení ohledně problému se stresem v této době. Další...

• 
  Rostou počty jedinců s nadváhou, obezitou a rizikemu diabetu 2. typu

  Obézní člověk má 5x větší pravděpodobnost, že bude trpět hypertenzí, a 6x větší, že...

• 
  Jak vánoční svátky v pořádku zvládnout, poradi internista Jiří Paděra

  Vánoce, to je bohužel i stres, alkohol a přejídání. Jak vše zvládnout bez následků?...

• 
  S výživovou poradkyní o správné stravě během těhotenství

  Stravovací zvyky a zlozvyky a také boj s náhlou nevolností a chutěmi. natáčela Šárka...

• 
  S kožní lékařkou o stárnutí kůže

  Kůže začíná být unavená už od 30 let. Částečně má na to vliv genetika a životospráva,...

• 
  Jak se projevuje revmatoidní artritida a jak moc je důležitá včasná léčba

  Onemocnění častěji postihuje ženy než muže a objevuje se obvykle mezi 40. a 60. rokem života.    ...

• 
  O alternativách kouření a jejich vlivu na zdraví s adiktologem Adamem Kulhánkem

  Před několika lety vstoupily na trh i jiné alternativy kouření. Jde především o elektronické cigarety na...

• 
  Moderní studená bílá LED světla nám při večerním svícení nesvědčí

  Pokud jste doma přes den, vytvořte světlo, které odpovídá dennímu, tedy neutrální nebo...

• 
  Vysoký cholesterol zkracuje život o 5 až 10 let

  Více než polovina Čechů si o něm nesprávně myslí, že trápí pouze 40 % populace. Ve skutečnosti ale...

• 
  Home office a zdraví: problémy, vyplývající z výrazné změny běžných návyků

  Velké množství pacientů se nyní objevuje u lékařů a řeší problémy, které se objevily po...