Podzim a zima jsou obdobím, kdy se pediatrické ordinace plní nemocnými. Kašel, rýma, horečka – to jsou typické potíže, se kterými rodiče s dětmi přicházejí. Dětská lékařka MUDr. Martina Holá, která se dlouhodobě věnuje i homeopatii, sdílela na neformálním setkání s novináři své zkušenosti a praktické tipy, jak u dětí zvládnout nemoci šetrněji a jak jim předcházet. S MUDr. Martinou Holou natáčela Šárka Málková.

 

Obranné mechanismy těla: proč je důležité respektovat horečku a kašel

Kašel, horečka i rýma nejsou nepřítelem, ale naopak přirozenou obranou těla. „Kdybychom kašel potlačili, z banální rýmy by mohl vzniknout zápal plic,“ upozorňuje MUDr. Holá. Kašel pomáhá odstraňovat hleny s viry a bakteriemi z dýchacích cest, horečka zase zpomaluje množení mikroorganismů.

Úkolem lékaře ani rodiče není příznaky hned zastavit, ale podpořit organismus, aby se s nemocí vypořádal. U horečky kolem 38 °C často není nutné ihned podávat léky na její sražení, mnohdy postačí dostatek tekutin, čerstvý vzduch a klid.

Prevence: jak posílit imunitu

Podle MUDr. Holé hraje zásadní roli prevence. Sama spoléhá na vitamin C, vitamin D a také na osvědčená homeopatika, které jako prevenci doporučuje užívat jednou týdně od podzimu do jara. Homeopatika je vhodné nasadit i při prvních známkách infekce, a to ideálně ve zvýšené frekvenci 3× denně.

Homeopatické léky při horečce a virózách

• Nux vomica 9 C – vhodný u onemocnění, která začínají kýcháním a ucpaným nosem
• Ferrum phosporicum 9 C – je lék vhodný na počátek nachlazení s mírně zvýšenou teplotou, suchým kašlem a bolestí v krku. Tento homeopatický lék je vhodný pro děti i dospělé, od miminek až po seniory a podává se několikrát denně. Při bolestech ucha lze volit střední ředění 15 C. Ferrum phosphoricum často zabere, pokud se nasadí včas, díky tomu se nemoc nerozvine do těžší formy.

Kašel: když léky pomáhají usměrnit, ne potlačit

U dětí je kašel téměř vždy spojen s tvorbou hlenu. „Suchý kašel u dětí je spíše rarita. Proto ho nesmíme tlumit,“ zdůrazňuje lékařka. „Kašel by měl být podpořen tak, aby dítě odkašlalo hlen a zároveň ho kašel příliš netrápil.“

Nejčastěji doporučované homeopatické léky:

• Drosera 15 - 30 C – při dráždivém, dávivém suchém kašli, kdy dítě nemůže přestat pokašlávat. Podává se 2× denně 5 granulí, v případě potřeby častěji.
• Ipeca 9 C - kašel s nutkáním na zvracení, někdy končící až zvracením.
• Phosphorus 9 C – podpůrný lék při zánětech plic a atypických pneumoniích (1× denně 5 granulí, v případě potřeby častěji).
• Hydrastis canadensis 9 C - na hustý, žlutozelený hlen při zadní rýmě.
• Sulfur iodatum 9 C - homeopatický lék na doléčení a dočištění, pomáhá i u dětí s opakovanými infekcemi a zvětšenými uzlinami. Lze ho podávat několik týdnů i měsíc, aby se předešlo chronickým potížím.

Homeopatické léky na kašel podáváme 3× denně 5 granulí, v případě potřeby častěji, klidně 4-5x denně až do ústupu potíží. Léky můžeme mezi sebou kombinovat, vysazujeme je postupně. To znamená, že při zlepšení potíží podáváme v delším intervalu ještě 1-2 dny. Na kašel dobře pomáhají i vícesložkové homeopatické sirupy.

Jak podávat homeopatika dětem

Granule lze rozpustit ve 100 až 200 ml vody (5 granulí od každého léku), poté protřepat a podávat mimo jídlo. Malým dětem – kojencům je možné předepsané množství léků rozpustit v 1 až 2 polévkových lžicích kojenecké vody a kapat kapátkem či stříkačkou. Podává se mimo kojení nebo jídlo. U miminek stačí 2-3 kapky do pusinky. Každý den děláme nový roztok.

Praktický tip na závěr

Děti po infekci potřebují čas. Podle MUDr. Holé by se s návratem k tréninku nebo otužování nemělo spěchat: „Po lehké viróze je vhodné počkat ještě 7-14 dní, a pak začít zlehka, třeba jen rozcvičkou. Organismus potřebuje prostor, aby se zcela zotavil.“

Setkání s MUDr. Martinou Holou ukázalo, že kombinace klasické medicíny, homeopatie a tradičních osvědčených postupů může dětem výrazně pomoci nejen při léčbě, ale i v prevenci nemocí. Nebojme se kašle a horečky, jsou to spojenci, ne nepřátelé. Ať už sáhneme po homeopatii, cibulovém sirupu nebo po obkladu, vždy je cílem podpořit tělo, aby se uzdravilo samo.

Zdroj: MUDr. Martiná Holá

Zdroj: Autorský podcast

Foto / Depositphotos.com