Magazín

• 
  Bolest v botách nemusí být náhoda. Kdy začít řešit deformace prstů

  Většinou to začíná nenápadně. Oblíbené boty najednou začnou tlačit, palec se otírá o špičku a na chodidle se objeví otlak, který tam ještě nedávno nebyl. Prsty na nohou přitom nejsou jen kosmetický detail – ovlivňují stabilitu, způsob...

• 
  Neviditelná hrozba pro ženy: Vaginální potíže a jejich souvislost s HPV

  HPV virus je rychle se šířící sexuálně přenosná infekce. Podle statistik se s  ním během...

• 
  Ponořte se do světa jiřin: jak je vysadit a užít si jejich krásu

  Až pominou poslední noční mrazy, zasaďte si cibulky jiřin, abyste se mohli letos v létě ponořit do jejich...

• 
  Jarní outfity, které nikdy nevyjdou z módy. Tipy, které musíte vyzkoušet

  Jaro je ideální období pro experimentování se stylem. Zároveň ale vyžaduje praktické a...

• 
  Mozek zahlcený možnostmi. Proč nás rozhodování dokáže úplně vyčerpat

  Každý den učiníme desítky, někdy dokonce až stovky rozhodnutí. Některá jsou drobná a téměř...

• 
  Klíšťata jsou zpět. Největší riziko hrozí lidem v produktivním věku a seniorům

  S prvními teplejšími dny se do přírody vracejí nejen lidé, ale také klíšťata. Ta...

• 
  Připravte si větrníky nebo sušenkový sendvič podle cukrářky Ivety Fabešové

  Možná jste se párkrát s přáteli, s rodinou nebo s kolegy dohadovali, který ze zákusků máte...

• 
  Vysočina: krajina ticha pro introverty a milovníky klidu

  Na Vysočině ráno začíná mlhou nad loukami, v lesích potkáte spíš srnku než davy turistů a...

• 
  Zkrácený trenčkot jako hlavní hit letošního jara

  Klasický trenčkot patří mezi módní stálice, které se do šatníků vracejí každou...

• 
  Chystáte se poprvé do fitka? Fyzioterapeuti radí držet se těchto čtyř zásad

  Mnoho začátečníků dělá při první návštěvě posilovny stejné chyby. Přitom stačí myslet...

• 
  Znamení zvěrokruhu a manipulace: Ryby hrají na city, Kozoroh pochopitelně situaci řídí

  Manipulace je nenápadný mechanismus, který se často skrývá za zdvořilostí, laskavostí nebo...

• 
  Chcete, aby se zahradě letos dařilo? Udělejte tohle ještě před výsadbou

  S prvními teplejšími dny přichází každoroční vlna zahradnického nadšení....

• 
  10 000 kroků denně? Možná zbytečné. Nordic walking zvládne opravdu každý

  Sport vhodný téměř pro každého bez ohledu na věk nebo hmotnost – to je nordic walking. Oproti běžné chůzi...

• 
  Játra a žlučník spolu úzce souvisí. Bylinkářka radí, jak je podpořit

  Játra a žlučník patří mezi klíčové orgány trávicího systému a jejich činnost je...

• 
  Jarní restart těla i mysli, proč si dopřát lázeňskou péči v Mariánských Lázních ještě před příchodem jara

  Zima v nás často zanechá víc, než si uvědomujeme. Únava, zpomalený metabolismus, oslabená imunita i...

• 
  Co se děje v kolenu postiženém osteoartrózou?

  Ve zdravém kolenním kloubu se nachází chrupavka, která je obklopena kloubní tekutinou...

• 
  Rešovské vodopády patří k nejkrásnějším v České republice

  Rešovské vodopády, které najdete v severozápadní části Nízkého Jeseníku...