Magazín | Zdraví

• 
  Srdce nebolí, dokud nemusí. Co můžete dělat každý den, abyste snížili riziko problémů

  Na zdraví srdce se nepodepisuje jen genetika. Významnou roli hraje také to, jak jíme, kolik se hýbeme, zda kouříme a jak často si necháme zkontrolovat krevní tlak. Některé změny přitom nemusí znamenat drastický zásah do života. I obyčejná chůze, méně...

• 
  Je vaše dítě pořád nemocné? I 12 infekcí ročně může být podle pediatričky normální

  S návratem dětí do školek a škol přichází i období rýmy, kašle, horeček a...

• 
  Bylinkářka varuje: Největší chyba po dovolené? Hned naskočit do plného režimu

  Návrat z dovolené do běžného života může být pro tělo i psychiku překvapivě náročný. Po dnech bez...

• 
  Bolí vás kolena? Nemusí za to moct jen věk. Co můžete udělat, aby vám klouby vydržely déle

  Kolena máme při každém kroku doslova pod sebou, přesto jim často věnujeme pozornost až ve chvíli, kdy začnou bolet. Přitom...

• 
  Špatné přezůvky mohou dětským nohám uškodit. Fyzioterapeut radí, jak vybrat ty správné

  S návratem dětí do školních lavic řeší rodiče nákup nové školní...

• 
  Kyčle začínají bolet nenápadně. Co dělat, aby vám dobře sloužily i ve vyšším věku

  O zdraví kyčlí většinou začneme přemýšlet až ve chvíli, kdy se ozvou bolestí. Přitom...

• 
  Rakovina prsu po 45: Kdy na mamograf a co dalšího nepodcenit?

  Musím na mamograf, i když mě nic nebolí? Je vyšetření bezpečné a může ho nahradit ultrazvuk? Rakovinou prsu...

• 
  Čelist bolí, ale zuby jsou v pořádku? Příčina se může skrývat jinde

  Bolest čelisti, omezené otevírání úst nebo napětí žvýkacích svalů nemusí vždy...

• 
  Třetina života po menopauze. Bylinkářka radí, co ženám může pomoci

  Ženy dnes prožijí po menopauze v průměru více než tři desetiletí, a toto období tak představuje významnou...

• 
  Restart po létě: Dopřejte játrům pohyb a správnou péči

  Konec léta a návrat k pravidelnému režimu jsou ideální příležitostí zaměřit se na...

• 
  Bolest zad se zhoršuje? Prášky ani odpočinek problém nevyřeší. Příčina může být jinde, než si myslíte

  Bolest zad patří mezi nejčastější zdravotní potíže a během života se s ní setká velká...

• 
  Žlučníkové kameny mohou roky mlčet. Když se ozvou, bolest bývá krutá. Jak poznat příznaky?

  Žlučníkové kameny patří k nejčastějším onemocněním žlučových cest a řada lidí o nich...

• 
  Proč LGBT+ lidé častěji bojují s úzkostmi a depresí? Problémem není jejich identita, ale tlak okolí

  Strach z odmítnutí, skrývání vlastní identity nebo neustálé...

• 
  Jak se zbavit křečí v nohách? Pomůže protažení i pohyb, jeden lidový trik je sporný

  Přicházejí nečekaně a bolest dokáže člověka během několika vteřin vytáhnout z hlubokého spánku. Křeče...

• 
  Dovolená vás před vyhořením nespasí. Psycholožka radí, proč odpočinek neodkládat až na volno

  Představa, že několik dní volna automaticky napraví následky dlouhodobého přetížení, je podle...

• 
  Kožní mykózy jsou vytrvalé. Dermatolog varuje před podceňováním prevence

  Plísňová onemocnění kůže neboli kožní mykózy patří mezi časté a vytrvalé...

• 
  Krev mohou darovat i vegetariáni. Transfúzní služba vyvrací nejčastější mýty

  S rostoucí oblibou rostlinné stravy se mezi dárci krve a plazmy objevuje řada mýtů. Jedním z...