Horké dny, pocení a vlhko vytvářejí ideální podmínky pro vznik opruzenin, podráždění kůže i zhoršení problémů s hemoroidy. Správnou hygienou jim může pomoci předejít – stačí vědět, čemu se vyhnout a kdy už raději vyhledat lékaře.

 

Základem je šetrnost a správný směr. Zejména u žen je důležité utírat se směrem od hráze ke kostrči, tedy zepředu dozadu. „Špatné otírání po vyprázdnění může u žen vést k vaginálním zánětům, a dokonce i zánětům močové trubice a močového měchýře, pokud se močové cesty kontaminují zbytky stolice. Je důležité používat kvalitní neparfémovaný toaletní papír. Pro dosažení dokonalé čistoty je ideální použití sprchy nebo bidetu, který je v současné době nejkomfortnějším prostředkem k dosažení důkladné hygieny v oblasti řitního otvoru. Některé bidety mají dokonce možnost osušení vzduchem,“ říká proktolog MUDr. Martin Kouda z pražské Chimare clinic a dodává: „Variantou hygieny pro zvláštní případy, například na cesty, je použití neparfémovaných vlhčených ubrousků, případně oplach lahvičkou vody s tryskou.“ 

Když kůže pálí, svědí nebo je podrážděná

Při průjmu nebo častějším vyprazdňování bývá oblast konečníku více namáhaná. Klasický toaletní papír může pokožku podráždit, zvlášť pokud se používá opakovaně a intenzivně. Vhodnější je pokožku jen zlehka otřít a poté intimní partie osprchovat. Příliš časté nebo drsné mytí ale také není vhodné, protože může narušit přirozenou ochranu pokožky. „Častým problémem v létě bývá perianální ekzém – lidově opruzení. Abyste mu předcházeli, vstup do řitního otvoru a okolí můžete ošetřovat pravidelně vazelínou nebo dětským ochranným zinkovým krémem. Při opruzení nepoužívejte mýdla ani mycí gely, sprchujte řitní oblast pouze vlažnou vodou, pak se jemně osušte, a poté ošetřete tenkou vrstvou ochranného krému. Ve vlhkém prostředí se často prosadí kvasinková infekce. Při závažnějším podráždění, např. mokvání kůže, je potřeba navštívit dermatologa nebo proktologa, který může po zhodnocení lokálního nálezu doporučit mast s obsahem kortikoidu, nebo antimykotika,“ vysvětluje MUDr. Martin Kouda. 

Hemoroidy a léto: Co pomáhá v prevenci a léčbě

Hemoroidy jsou cévní pleteně, které pomáhají utěsňovat konečník. Při vyprazdňování se uvolní a umožní stolici volně projít. Po opakovaných zácpách, dlouhodobých průjmech, těhotenstvích, porodech, při silném tlačení, nadváze nebo sedavém způsobu života se hemoroidy mohou rozšířit a začít způsobovat obtíže. Hemoroidální záchvat postihuje alespoň jednou za život téměř polovinu populace. Projevuje se krvácením, otoky konečníku, pocity tlaku, svěděním nebo pálením konečníku. Pacientům, kteří mají potíže s hemoroidy, doporučuji kromě rektálních mastí a čípků také užívání venofarmak. Tyto léky na posílení žilní stěny v hemoroidálních pleteních a zastavení probíhajícího zánětu může předepsat i praktický lékař,“ radí proktolog MUDr. Martin Kouda. Důležité je nevysedávat dlouho na toaletě a udržovat intimní oblast čistou a suchou.

Včasná konzultace může předejít komplikacím a výrazně zlepšit kvalitu života. Pokud si nejste jisti správným postupem, můžete se obrátit na odborníky v online poradně na www.zilniporadna.cz.

Použíté fotografie / Depositphotos.com