Pokud mají vaše rodiče křečové žíly, budete je mít s 90% pravděpodobností taky.

 

Žilní systém lidí není nastaven na celodenní stání nebo sezení. Krev směřující k srdci se při nich přirozeně zpomalí a začne městnat v žilách nohou. Pak záleží na pružnosti žilních stěn a fungování žilních chlopní, jak si s nahromaděním krve v nohou poradí. A to je dáno z velké míry geneticky.

zdroj / Depositphotos.com

Na rozvoji chronického žilního onemocnění se podílí kromě genetické predispozice také těhotenství, ženské hormony, obezita a nevhodný životní styl. „Francouzská klinická studie provedená na 134 rodinách ukázala, že děti, jejichž oba rodiče měli křečové žíly, budou tímto onemocněním trpět s 90% pravděpodobností. Když touto nemocí trpěl jenom jeden rodič, tak riziko vzniku onemocnění bylo u chlapců 25 % a u dívek 62 %[1]. Pokud je navíc příčinou křečových žil zděděná dispozice, objevují se křečové žíly dříve, už mezi 20. až 30. rokem života," říká dermatoveneroložka MUDr. Júlia Černohorská z Mělníka.

Proti rozvoji nemoci se dá úspěšně bojovat

Nepříznivou rodinou anamnézu je potřeba řešit komplexně, a to nošením kompresních punčoch, dodržováním režimových opatření a užíváním léků na chronické žilní onemocnění. Praktický lékař může předepsat dva páry kompresních punčoch ročně. K tomu může předepsat venofarmaka ve formě tablet na zpevnění žilní stěny a proti tvorbě žilních zánětů. „Díky dlouhodobému nepřetržitému užívání venofarmak mohou lidé progresi žilního onemocnění výrazně zpomalit a nedostat se do vyšších stadií, která se projevují výraznými otoky, kožními změnami nebo dokonce bércovým vředem,“ popisuje MUDr. Júlia Černohorská.

Jak rozproudit krev a nahnat ji zpět k srdci

Zatímco venofarmaka mají za úkol zpevnit žilní stěnu zevnitř, komprese pomáhá žilám tlakem zvenčí. Kompresní punčochy tak pomáhají rozproudit krev, aby se nehromadila v žilách dolních končetin. V rámci režimových opatření se doporučuje mít nohy neustále v pohybu, ideální je každodenní chůze, nordic walking, plavání, jóga. Žilnímu návratu pomáhá žilní gymnastika – soubor jednoduchých cviků na nohy, které lze provádět i v kanceláři pod stolem nebo při dlouhém čekání na zastávce.

Co ještě pomáhá

Krátkodobě pomáhá i střídavě teplá a studená sprška na nohy, masáže nohou nebo položení nohou na měkké místo do zvýšené polohy, aby byly nad úrovní srdce. Díky gravitaci krev steče z nohou do srdce. Odborníci dále doporučují nosit volnější neškrtící oblečení a pohodlnou obuv s nízkými podpatky. Naopak žilám škodí přímé působení tepla, například v sauně nebo při opalování na slunci.

Důležitost komplexní a dlouhodobé léčby

Chronické žilní onemocnění je trvalé a vyžaduje lékařskou péči už od prvních příznaků. Pokud lékař usoudí, že pacient potřebuje speciální dovyšetření, doporučí vhodného odborníka. Může to být cévní lékař (angiolog), žilní chirurg nebo kožní lékař. Více informací k léčbě chronického žilního onemocnění včetně mapy lékařských ordinací najdete na www.zilniporadna.cz.

 

[1] Cornu-Thenard A, Boivin P, Baud JM, De Vincenzi I, Carpentier PH. Importance of the familial factor in varicose disease. Clinical study of 134 families. J Dermatol Surg Oncol. 1994;20:318-326. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8176043/