Magazín

• 
  Nepřítelem dlouhověkosti je tichý zánět. Protizánětlivou dietou můžete výrazně proces stárnutí zpomalit

  Cílem každého z nás je oddálit projevy stárnutí co nejvíce. Uvědomíme-li si, že proces stárnutí je závislý zčásti na genetických faktorech a zčásti na tom, jakým způsobem sami o sebe během života pečujeme, je jasné, že dobrou...

• 
  V hlavní roli avokádo. Jak v obchodě vybrat to správně zralé a jak ho využít v kuchyni?

  V poslední době avokádo patří mezi nejoblíbenější plodiny na světě a mnoho lidí si na něm...

• 
  Pakliže pociťujete bolesti kloubů, rozhodně to není normální. Znamená to, že vaše tělo volá o pomoc a změnu

  Příčin může být samozřejmě více, od špatné stravy a nedostatku vitaminů přes sedavý způsob života až...

• 
  Borůvky patří mezi nejzdravější druhy ovoce. Jaká je jejich léčivá síla?

  Stačí nalistovat například knihu Lidové nemoci z 20. let minulého století, kde se píše: ...

• 
  Vyzkoušené tipy, jak využít cuketu v kuchyni. Její všestrannost vás překvapí!

  Cuketa je teplomilná rostlina, která na první pohled připomíná okurku. Tím však...

• 
  Jemné a vytrvalé chroupání. Babské rady, jak se zbavit červotoče

  Červotoč je jedním z nejobávanějších nepřátel chatařů i majitelů dalších staveb. I v minulosti...

• 
  Léto spermiím neprospívá aneb Čtveřice aktivit, na které by si muži v tomto období měli raději dávat pozor

  Prázdninové měsíce mohou být pro spermie rizikovým obdobím. Teplé prostředí obecně...

• 
  Zažívání ve stresu: Bolesti břicha, nadýmání, přibývání na váze, průjem nebo naopak zácpa

  To vše jsou neklamné známky špatného trávení. Nesprávné stravování...

• 
  Čekanka obecná má spoustu léčivých účinků a díky krásným fialovým květům je nepřehlédnutelná

  Čekanka obecná je na první pohled něžná, křehoučká až romantická rostlinka, která má...

• 
  V minulosti vyrazit na vodu nebylo tak jednoduché, jako dnes. Jak se proměnilo české vodáctví?

  Jaká relaxace je v letních vedrech lepší, než ta u vody? Stačí si jen sbalit bagáž, naložit loď...

• 
  Křeče v nohách vznikají z různých příčin. Jak se jich účinně zbavit

  Téměř každý člověk se alespoň jednou v životě v noci probouzel kvůli nepříjemným křečím v...

• 
  Jak se ráno nastartovat bez kávy. Zkuste vodu nebo zdravou snídani

  Ranní káva je oblíbeným rituálem. Spousta z nás si své ráno bez...

• 
  Jak se účinně zbavit vos pomocí spolehlivých triků

  Existuje mnoho různých triků, jak tento otravný hmyz účinně odpudit. Pomohou vám k tomu chemikálie, poradit...

• 
  Pobyt na slunci: Jak pečovat o svou kůži a předcházet tak rakovině

  UV záření, genetika, věk i světlá pokožka. To vše patří mezi rizikové faktory vzniku rakoviny kůže....

• 
  Lékař varuje: Hudební akce mohou poškodit sluch hlavně u dětí

  Letní období s sebou přináší i typické hudební akce, o které po covidovém...

• 
  Na zámcích nedaleko Prahy se můžete cítit skutečně královsky

  Zámek Štiřín je barokní jednopatrová trojkřídlá stavba z roku 1750. Nachází se...

• 
  Jaký typ rukávu a šířku ramínek zvolit dle tvaru vaší postavy?

  Dámy, nevíte jaký rukáv zvolit podle typu vaší postavy? Připravili jsme si pro vás pár...