Babinet.cz  /  Magazín  /  Zdraví  /  Není plevel jako plevel. Čekanka pomáhá při žaludečních vředech i při cukrovce

Není plevel jako plevel. Čekanka pomáhá při žaludečních vředech i při cukrovce

29.10.2021 - redakce Babinet.cz

Kam jen oko dohlédne, tam čeká čekanka. I když je to s nadsázkou řečeno, až tolik od pravdy zase nejsme. Nádherně modrá čekanka roste opravdu téměř všude. Od začátku léta až do velmi pozdního podzimu ji najdeme podél kolejí, u cest, na pastvinách, na návsích i na mezích.  K čekance jsme však velmi nefér, protože ji obecně považujeme za plevel. Přitom má spoustu léčivých účinků…

fotografie: Pixabay

Když káva není káva

Slyšeli jste už někdy o čekankové kávě? Určitě slyšeli. Rozhodně slyšeli, ale dost možná se s ní většina z vás setkala pod jiným názvem. V případě čekankové kávy totiž nejde o nic jiného, než o cikorku. Čili o náhražku kávy, která byla velmi oblíbená během období světových válek. V takových těžkých časech byl kávy zoufalý nedostatek a lidé ji proto nahrazovali právě cikorkou. Jednoduše upražili a jemně nadrtili či namleli kořen čekanky obecné, a bezkofeinová káva tmavé barvy i libé vůně byla na světě.

Využití čekanky

I když je čekanka dokonale krásná, bohužel se absolutně nehodí do podzimních výzdob. Jakmile ji totiž utrhnete, okamžitě uvadá a nádherná tak zůstává pouze na svém původním místě. Zrovna v případě čekanky je to skutečně velká škoda, protože její kvítky jsou opravdu něco jedinečného. Mají úžasný tvar a na každém stonku modře kvete hned několik květů, přičemž se z nich dále rozrůstají další a další. Sytě modrá barva je uklidňující a hezká podívaná.

Kořen i nať čekanky obecné většinou využíváme jako nálevy, odvary nebo sirupy. Můžeme si tyto části také usušit a využít jako součást léčivých čajů. Listy pak můžeme používat i zevně jako obklady na různé ekzémy nebo na posílení a projasnění pleti. Ty nejmladší lístečky můžeme konzumovat v salátech a někdo jejich hořkou chuť dokonce umí šikovně kombinovat s různými dezerty.

Zdravotní účinky čekanky obecné

Čekanka je na první pohled něžná, křehoučká až romantická rostlinka, která má jediný úkol: ZDOBIT SVĚT. Tuhle roli sice zastává skvěle, ale není to jen jemná krasotinka. Má pořádnou páru a sílu, když jde o léčivé schopnosti. Je nabitá například vitamíny A, B i C. Najdeme v ní také blahodárné třísloviny, betakaroten, železo, selen, vápník, kyselinu listovou nebo hořčík. S jakými obtížemi se tedy můžeme na tuto krásku obrátit?

  • pomáhá při žaludečních vředech
  • je mírně močopudná
  • pomáhá při cukrovce
  • dobře čistí krev
  • má projímavé účinky a může pomoci při zácpě
  • čistí játra a napomáhá jejich správnému fungování
  • ničí bakterie
  • působí preventivně proti srdečním onemocněním
  • snižuje bolest při artritidě
  • tlumí úzkost
  • rozptyluje splín
  • pomáhá při očních vadách
  • může zabránit vzniku trombózy
  • bojuje se záněty
  • podporuje zdraví a sílu kostí
  • posiluje ledviny a čistí je
  • čekanka blahodárně působí na slezinu
  • pomáhá vyplavovat přebytečnou žluč
  • podporuje chuť k jídlu
  • bojuje proti bolesti při problémech s ledvinovými a močovými kameny
  • může zklidnit podrážděný žaludek
  • dodává energii
  • posiluje imunitu
  • působí jako antioxidant
  • projasňuje pleť
  • posiluje vlasy a dodává jim lesk

napsala Bára Klímová

zdroj:

https://freshideen.com/gartengestaltung/garten-pflanzen/wegwarte-heilpflanze-des-jahres-2020.html

https://www.vorsichtgesund.de/glossary/wegwarte-cichorium-intybus/

https://www.healthyavid.com/health-benefits-of-chicory/

https://curejoy.com/content/health-benefits-of-chicory/

https://www.verywellfit.com/the-health-benefits-of-chicory-root-4178997

 

Vaše názory

Vaše názory (pro vložení komentáře se prosím přihlaste)

Vložit komentář

Další z magazínu

Náš tip