Babinet.cz  /  Magazín  /  Zdraví  /  Podzim a zánět močového měchýře: Jak mu předcházet a proč jsou k tomuto onemocnění náchylnější ženy

Podzim a zánět močového měchýře: Jak mu předcházet a proč jsou k tomuto onemocnění náchylnější ženy

5.10.2021 - redakce Babinet.cz

Chladnější počasí, především pak ranní mrazíky cestou do práce nebo večerní popíjení s přáteli, nahrává nejrůznějším nemocem – ať už je to chřipka nebo pouhá viróza. Častým problémem bývá i zánět močového měchýře, a to hlavně u žen, které mají kratší močovou trubici a jsou proto k tomuto onemocnění náchylnější.

fotografie: Freepik

V chladnějším počasí může být zánět měchýře způsobený v důsledku nedostačujícího oblékání. Ženy rozhodně nemusí oblast ledvin ani podbřišku přehřívat, důležité je ale mít dané partie zakryté. Při sezení venku pomůže například šátek obmotaný kolem pasu nebo košile zastrčená do kalhot, vhodné jsou také kalhoty či sukně s vyšším pasem. Zcela nevhodné je pak sedět na studené zemi.

Stejně jako po celý rok, i na podzim je pak velice důležité dodržovat pitný režim, a to například pomocí bylinných čajů nebo obyčejné vody. Opakování, matka moudrosti – vypít bychom měli alespoň 2 litry tekutin denně, neuškodí ale až 3 litry. Nevynechávejte ani pravidelnou dávku vitaminu C. Ženy by neměly zapomínat na pravidelnou hygienu, například během menstruace, a také se vyvarovat nošení takzvaných „tang“, jejichž tenký proužek látky může lehce přenést bakterie z oblasti konečníku do oblasti močové trubice.

Obzvlášť na podzim by měli všichni, ženy i muži, zařadit do svého jídelníčku více močopudných potravin, jako jsou petržel, celer nebo okurky, aby se močové ústrojí pročistilo od zadržené moči a bakterií.

 

MUDr. Josef Stolz, MBA, primář kliniky

zdroj: UroKlinikum Praha

Vaše názory

Vaše názory (pro vložení komentáře se prosím přihlaste)

altnero
26.10.2021 08:54

Zdravím, jsem asi výjimka, ale jsem muž a mám časté problémy se záněty močového měchýře a cest celkově, v mém okolí neznám asi nikoho kdo by něco takového pravidelně řešil tak mě zajímá jestli náhodou nevíte jak se toho zbavit nadobro?, vím, že tu je asi většina žen ale ocenil bych každou pomoc, nevím jestli se to nějak zásadně liší od problémů žen

LenkaJe
2.12.2021 14:33

Dobrý den, jak již psali v článku, je důležité dobře se oblíkat a nesedět na ledové zemi. Mému manželovi pomohli urologické čaje a bylinky od uniprosta, po kterých už přestal mít záněty. Mě to zas pohltilo teď a mám samé záněty. Můžete zkusit tu uniprostu a ty čaje, mě docela pomáhají a stav se mi zlepšil, ale jak to tady čtu asi se začnu lépe oblékat ještě, když je taková zima. Zdraví Lenka

Vložit komentář

Další z magazínu

Náš tip