Babinet.cz  /  Recepty  /  Bezmasá jídla  /  Nejzdravější ze všech snídaní? Doma připravené müsli s ovocem

Nejzdravější ze všech snídaní? Doma připravené müsli s ovocem

22.4.2021 - AndreaP.

Univerzální snídaňové menu, které si namícháte dle svých chutí a potřeb. Základem jsou ovesné vločky a mléko, další ingredience už záleží jen na vás. Zdravá snídaně během chvilky, která vám dodá vše potřebné a zasytí na dlouhou dobu!

(fotografie: Pixabay)

Potřebujeme:

  • 60 g ovesných vloček
  • 1 dl mléka
  • 1 dl smetany
  • cukr
  • šťáva z 1 citronu
  • 200 g jablek
  • ořechy



Ovesné vločky na sucho opražíme, zalijeme mlékem a smetanou a podle chuti osladíme. Necháme nabobtnat.

Pak přidáme na drobno usekané ořechy, oloupaná nastrouhaná jablka a šťávu z citronu. Promícháme a podáváme dobře vychlazené.

Kromě jablek můžete přidat také různé druhy sušeného ovoce, kokos, rozinky.

Vaše názory

Vaše názory (pro vložení komentáře se prosím přihlaste)

Vložit komentář

Další recepty

Náš tip