Babinet.cz  /  Magazín  /  Zdraví  /  Starejte se o svůj nejdůležitější imunitní orgán

Starejte se o svůj nejdůležitější imunitní orgán

26.9.2020 - redakce Babinet.cz

Lékaři vám často promlouvají do duše, abyste se lépe starali o srdce a mozek. Na jeden orgán ale často zapomínají. Přitom jde o ten největší v těle, který je zároveň nejdůležitější pro naši obranyschopnost. Sídlí v něm až 80 % buněk imunitního systému. Jedná se o střeva a je důležité je mít v dobré kondici. Jedině tak budete připraveni na případný střet s koronavirem.

Vakcína proti COVID-u 19 je teprve ve fázi klinických testů, lék není a počet nemocných roste. V Česku jich jsou již desetitisíce a každý den přibývají další. Nechcete-li se nakazit, musíte dodržovatnařízená hygienická opatření, nosit roušku a vyhýbat se rizikovým místům a kontaktům. Jenže v mnoha městech už dochází ke komunitnímu šíření. Nikdy tak nevíte, kdy a kde se s nemocným můžete potkat. Většina lidí má totiž lehký průběh nemoci či jsou zcela bezpříznakoví. Pokud k takovému setkání dojde, pak vám nezbývá nic jiného než doufat, že jste v natolik dobré kondici, že si tělo s virem poradí.

První obranný val v podobě silné imunity

A je to právě na vaší imunitě, aby nápor infekce zvládla. Z toho důvodu v rámci prevence nezapomínejte posilovat vaši obranyschopnost a myslete na to, že jejím nejdůležitějším orgánem jsou střeva a v nich sídlícímikrobiom tvořený miliardami bakterií. Pokud máte jakýmkoliv způsobem „rozhozené“ zažívání a běžně byste nad tím mávli rukou, že se to samo srovná, teď na to není čas. Mohlo by se vám to vymstít. Bylo by to podobné, jako kdyby vypukla válka. Místo nachystané a vyzbrojené armády by na vaší straně byli jen průzkumníci, neschopni vzdorovat náporu. O svá střeva se musíte starat. Ovlivňují totiž tvorbu bílých krvinek, které jsou v boji s infekcí nepostradatelné. Dálepomáhají vstřebat živiny z potraviny a tedy fungují i jako zásobování. Bez nich se důležité vitamíny a minerály nedostanou tam, kam mají.

Probiotika pomohou k rovnováze

K tomu, abyste nastavili a udrželi vzažívání správnou rovnováhu bakterií, vám pomohou kvalitní probiotika. Vsadit můžete na Naturevia Laktobacily 5 Imunita, které obsahují unikátní komplex pěti vybraných kmenů laktobacilů a bifidobakterií lidského původu v obrovské síle 15 miliard v jedné kapsli. Navíc přípravek obsahuje také vitamin C, který je pro imunitu rovněž nezbytný.

Speciální přípravky jsou k dostání i pro děti. Bohužel právě ve školních kolektivech se nyní koronavirus rozpíná. Proto byste měli podávat probiotika i svým potomkům. Pro malé žáčky jsou určeny Naturevia Laktobacílky, které mají podobu cucavých pastilek s ovocnou příchutí, takže vašim ratolestem zachutnají a nemusíte se bát, jak je do nich „dostanete“.

O svá střeva se starejte už napořád

Jestli vás současná pandemie přiměje zajímat se o své zažívání více, pak je to jen dobře. Rozhodně byste však v tom měli vytrvat i po jejím odeznění. Střeva jsou totiž stejně důležitá jako srdce, mozek či plíce. Pokud nebudou fungovat správně, oslabíte tak svou obranyschopnost a dříve či později začnou „stávkovat“ i další orgány. Nedostanou totiž potřebné živiny. Protoo své zažívání pečujte opravdu svědomitě. Stojí to za to.

Zdroj: www.naturevia.cz

 

Vaše názory

Vaše názory (pro vložení komentáře se prosím přihlaste)

Další z magazínu

Náš tip
  • Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz