Babinet.cz  /  Recepty  /  Bezmasá jídla  /  Nevíte, co zase rychle uvařit? Připravte si fazolovou pánev!

Nevíte, co zase rychle uvařit? Připravte si fazolovou pánev!

17.4.2020 - AndreaP.

Čas vás tlačí, rodina má hlad a vy nevíte, co zase narychlo připravit? Vysvobodí vás tento recept. Je nejen rychlý, ale také velmi sytý. Vystačí vám k němu jedna pánev a asi deset minut času. Co více si přát? Snad jen, zakrojte krajíc chleba a s chutí do jídla!

Potřebujeme:

  • 2 plechovky fazolí (nejlépe namíchat červené a bílé)
  • kečup
  • 1 rajský protlak
  • 3 stroužky česneku
  • 2 velké cibule
  • olej
  • sůl
  • pepř
  • koření dle vaší chuti např. oregano, majoránka, zázvor, tymián, provensálské koření, kari,...

 

Cibuli nakrájíme na nudličky a osmahneme na oleji. Pak přidáme všechny fazole s polovinou nálevu, ve kterém byly naloženy v plechovkách a dusíme 5 minut.

Následně přidáme protlak. Kečup a zbytek nálevu přidejte dle chuti. Ještě chvíli poduste, okořeňte a nakonec přidejte rozmačkaný česnek.

Podávejte s čerstvým pečivem.

Vaše názory

Vaše názory (pro vložení komentáře se prosím přihlaste)

Vložit komentář

Další recepty

Náš tip