Srdce diabetika je křehčí než srdce ostatních. To dokazuje i statistika, podle které na nemoci srdce a cév umírají 2/3 diabetiků nad 65 let. Republikový průměr, který je 50 %, tedy diabetici zvyšují. Co s tím ale mohou diabetici dělat?
Pro prevenci infarktu a mrtvice nestačí jen zdravý životní styl jako u ostatních. I když je nutno říci, že bez něho to nejde. Pro diabetiky je přitom velmi důležitý dostatek pohybu a absence kouření. Fyzické aktivity musí být přizpůsobeny tomu, že člověk trpí cukrovkou. Vhodné jsou např. chůze, jízda na kole nebo jóga.
Oproti ostatním by měli diabetici v rámci prevence dbát na dobrou kompenzaci diabetu a souvisejících zdravotních komplikací (již zmiňované nadváha, vysoký krevní tlak a cholesterol). K tomu jim pomáhá komplexní antidiabetická léčba zaměřená nejen na úpravu hladiny cukru v krvi, ale také na pozitivní ovlivnění dalších rizikových faktorů srdečně-cévních onemocnění. U léčby založené na GLP-1 agonistech již tyto účinky prokázala i mezinárodní studie, které se účastnili i čeští pacienti.
7 věcí, které vašemu srdci pomohou:
- udržujte hladinu cukru v krvi bez hyperglykémie
- udržujte si optimální hmotnost
- pravidelně se hýbejte
- jezte zdravě
- nekuřte
- pravidelně kontrolujte krevní tlak a cholesterol
- obraťte se na svého lékaře s dotazem na léčbu snižující riziko srdečně-cévních onemocnění
Více o srdci diabetiků se dozvíte na www.nebudkardiak.cz.
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
Vaše názory
Vaše názory (pro vložení komentáře se prosím přihlaste)