Zeleninové saláty jsou jistě skvělým, odlehčeným a zdravým doplňkem naší stravy, zejména v době letních měsíců, kdy je všude dost čerstvé zeleniny. Velmi často jsou také vyhledávány při redukční dietě. A protože se letní sezóna plná slunce blíží, je nejvyšší čas si některé z nich představit. Dneska začneme oblíbenou klasikou, aneb rajčatový salát dochucený navíc sýrem. Získáme tak během chvilky výbornou večeři, po které nám nebude těžko.
Potřebujeme 
- 1/2 kg rajčat
- citrónovou (limetkovou šťávu)
- sůl
- pepř
- lžíce cukru
- bylinky na dozdobení (petrželka, pažitka)
- 100 g sýra (Feta, Mozzarela apod.)
- ledový salát na dozdobení
Rajčata řádně omyjeme a rozkrájíme. Vložíme do mísy, osolíme, mírně opepříme (nemusí být), zakápneme citrónovou či limetkovou šťávou, osladíme. Jemně promícháme a necháme asi 15 minut odležet. Následně do rajčat vmícháme nakrájené bylinky. Na talířky poté vložíme listy ledového salátu, na něj dáme vrstvu rajčat a posypeme sýrem. Na bok ještě pro případné dochucení přiložíme měsíček citrónu či limetky.
Podáváme samotné či s pečivem.
Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem
Vaše názory
Vaše názory (pro vložení komentáře se prosím přihlaste)