Babinet.cz  /  Magazín  /  Zdraví  /  Po padesátce bez potíží

Po padesátce bez potíží

10.1.2019 - redakce Babinet.cz

Příliš nejíte, a přesto tloustnete, moc toho nenaspíte, ve dne i v noci se potíte a jste podrážděná? A to jsou jen některé projevy hormonálních změn, které probíhají ve vašem těle? Pokud je vám okolo padesátky a vaše menstruace je nepravidelná, vstupujete do období klimakteria.

Jedinou pozitivní zprávou by mohlo být, že vás již nepostihne nechtěné těhotenství. Snížení činnosti vaječníků a s ní spojený úbytek sekrece ženských pohlavních hormonů, zejména estrogenů a progesteronu, totiž nepřináší pro vás nic příjemného. Vaše kosti se stanou křehkými, můžete skončit v nemocnici s infarktem nebo mrtvicí, nemluvě o tom, že se u vás mohou objevit příznaky inkontinence.

Estrogeny totiž ovlivňují činnost osteoklastů, které přirozeně odbourávají kostní hmotu, takže konec této regulace může být pro pevnost kostí nebezpečný. Úbytek kostní hmoty zvyšuje křehkost kostí, a tím se zvyšuje riziko zlomenin. Jakmile se snižuje vliv estrogenů na metabolismus, dochází ve zvýšené míře k ukládání cholesterolu do cévní stěny, vzniká kornatění cév - ateroskleróza, která bývá příčinou anginy pectoris, infarktu, cévních příhod nebo ischemické choroby dolních končetin.“

Co mám teď dělat?

Pakliže chcete zůstat zdravá a vaše tělo plně funkční, je nezbytné přistoupit k  doplňování chybějících hormonů. Můžete si vybrat, jestli navštívíte svého ošetřujícího lékaře a domluvíte se na předepsání medikace v rámci hormonální substituční terapie (HRT), nebo doběhnete do nejbližší lékárny a spolehnete se na přírodní přípravky. I z rostlin lze potřebné hormony získat.

Užívání HRT v podobě tabletek, náplastí, injekcí nebo třeba gelů má své pozitivní i negativní stránky. Stále probíhají výzkumy o jejich vhodnosti, účinnosti a riziku. Vše je samozřejmě nutné zvažovat individuálně, přesto obecně platí, že HRT:

  • má pozitivní vliv na prevenci osteoporózy a s ní spojených zlomenin
  • snižuje riziko vzniku arterosklerózy
  • mírní návaly horkosti a jiné klimakterické problémy, jako je únava, nekvalitní spánek nebo deprese
  • obnovuje normální složení bakteriální vaginální flóry a eliminuje tak výskyt močových a poševních infekcí
  • může způsobit žilní trombózu nebo plicní embolii
  • mírně zvyšuje riziko rakoviny prsu a děložní sliznice
  • mohla by vyvolat onemocnění žlučníku

Zvládnutí problémů bez hormonů

Pokud jste zdravá žena, nedoporučuje se užívání HRT déle než pět let. Jedině tak se vyvarujete nežádoucích účinků. Co však dělat, pokud by vaše problémy přetrvávaly? Vsaďte na přírodu! Alternativním léčebným postupem jsou fytoestrogeny - látky získané z rostlin, které v lidském organismu působí jako přirozené ženské hormony. Přírodní preparáty vaše potíže zmírní, leckdy ale i úplně odstraní. A především máte jistotu, že se u nich neshledáte s nežádoucími účinky. Přípravky zmírňují a odstraňují vegetativní i psychické potíže, spalují tuky, působící preventivně proti osteoporóze a mnohé další.

Vaše názory

Vaše názory

Vložit komentář

Další z magazínu

Náš tip
  • Sháníte kvalitní kancelářské židle? Vyberte si ze širokého sortimentu v internetovém obchodě Hawaj.cz

  • Značkové parfémy a kosmetika, 4 prodejny v ČR, skladem přes 500 000 kusů parfémů a kosmetiky. Expresní doručení do 24 hod. EUROPARFEMY.cz

  • Bottega Veneta Knot Eau Absolue je famózní vůně pro výjimečnou ženu! Díky intenzivní směsici nejkvalitnějších surovin vznikla tato uhrančivá a dech beroucí dámská vůně.Ve smaragdovém srdci najdete inovativní orientální dámskou vůni

  • Vyhraj skvělé ceny v internetových soutěžích! Desítky atraktivních výher najdeš v nejrozsáhlejším katalogu České-soutěže.cz

  • Moringa s vysokým množstvím vlákniny zrychlí váš metabolismus. Pořiďte si dokonalý šperk pro vaše zdraví – Moringu olejodárnou v kapslích. Objednávejte přes www.HERBandME.cz

  • Procvičte nejen pravopisná cvičení, diktáty, ale i kvízy, časté chyby, doplňovačky a vše, co pomůže ve výuce Vám nebo dětem na webu pravopisne.cz

  • Windomatic je elektrický vysavač na okna vybavený gumovou lištou. Stačí okno umýt čisticím prostředkem a potom ho vysušit přístrojem od Viledy. Windomatic je vybaven tlačítkem MAX, díky kterému snadno získáte ještě větší sací výkon.