Babinet.cz  /  Recepty  /  Upečme si...  /  Kokosovo - ovocný raw dort

Kokosovo - ovocný raw dort

11.2.2018 - redakce Babinet.cz

Plánujete letos překvapit partnera na Valentýna něčím neobvyklým, co nadchne jeho chuťové buňky a navodí romantickou atmosféru?

Přinášíme vám zajímavý recept ze zdravých surovin, které jste možná ještě nikdy nevyzkoušeli. Nebojte se experimentovat, partner to jistě ocení!

Doba přípravy: 50min

Ingredience:

Na korpus:

  • 3 šálky kešu ořechů BIOHARMONIE (přes noc namočených ve vodě)
  • ½ šálku datlí
  • ½ šálku agávového sirupu BIOLINIE
  • ¾ šálku kokosového oleje BIOLINIE

Náplň:

  • ½ šálku kešu oříšků BIOHARMONIE
  • ¼  šálku vody
  • ¼ šálku kokosového oleje BIOLINIE
  • 2 polévkové lžíce agávový sirup BIOLINIE

Připravte si rozevírací dortovou formu o průměru 23 cm. Vyložte ji pečlivě pečícím papírem. Suroviny na korpus rozmixujte v mixéru, tak aby směs zůstala hrubší, nebyla úplně jemně rozmixovaná. Vzniklou směs rozetřete do formy na pečící papír a lžící do rovna uhlaďte.

Poté v mixéru rozmixujte všechny suroviny na náplň. Tentokrát do zcela jemné a hladké konzistence. Vzniklý krém rozetřete na korpus.

Dejte alespoň na 2 hodiny chladit do lednice. Pak dort ozdobte ovocem.

zdroj: www.probio.cz

 

 

Vaše názory

Další recepty

  • Jednoduché a rychlé plněné papriky

    Několik paprikových lusků Mleté maso Rýže může být předvařená Vejce Cibule pokrájená na drobné kousky Česnek, sůl,...

  • Caesar salát s kuřecím masem

    4 ks kuřecích prsou (po 120 g) sůl 6 lžic slunečnicového oleje 2 hlávky římského salátu (nebo ledového salátu) 6 lžic...

  • Pohankové lívance s povidly a šlehačkou

    Vyzkoušejte recept na pohankové lívanečky. Pohanka obsahuje například významný rutin, který zlepšuje pružnost cév a jistě ho ocení lidé, kteří...

  • Valentýnské menu - gurmánské

    Dnes má me pro vás připraveno třetí ucelené menu ke dni sv. Valentýna (kdy použít se pochopitelně dají i při jiných příležitostech). Po ...

Náš tip