Babinet.cz  /  Recepty  /  Upečme si...  /  Kokosovo - ovocný raw dort

Kokosovo - ovocný raw dort

11.2.2018 - redakce Babinet.cz

Plánujete letos překvapit partnera na Valentýna něčím neobvyklým, co nadchne jeho chuťové buňky a navodí romantickou atmosféru?

Přinášíme vám zajímavý recept ze zdravých surovin, které jste možná ještě nikdy nevyzkoušeli. Nebojte se experimentovat, partner to jistě ocení!

Doba přípravy: 50min

Ingredience:

Na korpus:

  • 3 šálky kešu ořechů BIOHARMONIE (přes noc namočených ve vodě)
  • ½ šálku datlí
  • ½ šálku agávového sirupu BIOLINIE
  • ¾ šálku kokosového oleje BIOLINIE

Náplň:

  • ½ šálku kešu oříšků BIOHARMONIE
  • ¼  šálku vody
  • ¼ šálku kokosového oleje BIOLINIE
  • 2 polévkové lžíce agávový sirup BIOLINIE

Připravte si rozevírací dortovou formu o průměru 23 cm. Vyložte ji pečlivě pečícím papírem. Suroviny na korpus rozmixujte v mixéru, tak aby směs zůstala hrubší, nebyla úplně jemně rozmixovaná. Vzniklou směs rozetřete do formy na pečící papír a lžící do rovna uhlaďte.

Poté v mixéru rozmixujte všechny suroviny na náplň. Tentokrát do zcela jemné a hladké konzistence. Vzniklý krém rozetřete na korpus.

Dejte alespoň na 2 hodiny chladit do lednice. Pak dort ozdobte ovocem.

zdroj: www.probio.cz

 

 

Vaše názory

Další recepty

  • HIT - zdravá ovesná kaše bez vaření

    Její výhodou je to, že se nemusí vařit. Prostě si jen večer vše nasypete do skleničky (třeba malé zavařovací), a ráno máte snídani či svačinku...

  • Consomé

    Říkáte si, co za podivný slovní útvar se to skrývá v názvu receptu? Je to jednoduché, mávnutím kouzelného proutku jsme se opět přenesli do...

  • Staročeský buřt guláš

    Nehcce se vám k večeři vymýšlet nic náročného? Uvařte o blíbené jídlo z brambor a uzeniny, které pohodlně připravíte v jednom hrnci. ...

  • VIDEO : Ferrero Rocher dezert

    Naprosto j ednoduchá příprava za použití pár surovin a vznikne geniální dezert, který bude chloubou. Potěší nejen děti, ale také dospělé. Zcela...

Náš tip